Nuestro discurso interno, esa voz que nos habla dentro, que no es mas que el grito de nuestro sub-consciente, es lo que realmente determina cada una de las acciones o falta de acción, en nuestras vidas, sin embargo muchas de nosotras no sabemos ni escucharla, ni diferenciarla y mucho menos anularla cuando nos dice cosas basadas en "no puedos".
Una de las mejores formas que a través del auto-descubrimiento he aprendido, es que el pasar tiempo a solas, escuchando esta voz interna, y sobretodo reafirmando las frases que me empoderan, y re-programando frases limitantes que me impiden llegar a cumplir las metas anheladas.
Te Puedo decir que es una tarea de día a día, sobretodo si tenemos anclas en nuestros subconsciente (como la mayoría), marcadas por malas experiencias, ya sea emocionales, de relaciones, etc...Pero todo empieza con aprenderla a escuchar y tomar control de ella....cuando aprendes a domarla, sera mas fácil llegar a tus metas, y suenos.
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